Подробнее
        Наш организм - это единое целое, где все взаимосвязано и должно работать, как часы. Оптималь...

        Наш организм - это единое целое, где все взаимосвязано и должно работать, как часы. Оптимальная работа нашего организма - слаженный механизм действия всех его систем и органов. Одно из таких звеньев в нем - наше дыхание. Задумывались вы когда-нибудь о том, правильно ли вы дышите? А ведь то, КАК мы дышим, сказывается на нашем здоровье, поэтому важно знать о том, умеете ли вы   правильно дышать. 

        Причины неправильного дыхания  могут быть в вашем психологическом и эмоциональном состоянии, они кроются и в вашей неправильной осанке. Уходят глубоко корнями в ваш неправильный, нездоровый образ жизни, где  пышно расцветает целый букет вредных привычек.

         От того, как каждый из нас дышит, зависит наше с вами здоровье и эмоциональное самочувствие. Хотите научиться правильно дышать? Обратите свое внимание на управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений в йоге - ПРАНАЯМУ.  О техниках выполнения и описаниях праноям написано много. А вот практику выполнения их вы можете получить тут:

http://welcomebackhome.academy/wakeup

          Игорь Будников  - грамотно, увлеченно, доходчиво, с искренним желанием помочь, донесет до вас всю необходимую информацию. В его  бесплатном курсе вашему вниманию будет предложена и теория, и практика. Тысячи людей освоили его "продышки". 

        

        Лично мне очень помог его курс правильного дыхания, я не только подняла свой жизненный тонус, но и поправила свое здоровье, научилась более рационально использовать свое время, особенно в утренние часы. Занятие "продышками" повысило мой эмоциональый настрой, дисциплинировало. Я получила в ходе занятий массу новой  информации, заинтересовалась йогой.

 

            

 

   

         

Еще
Пользователи, которым это понравилось
Последнее фото
Фильтр по Лентам Новостей:
Закрепленные материалы
Последняя активность
  • nadija58 отреагировал(а) на страницу
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • страница Умеете ли вы правильно дышать? была обновлена
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Умеете ли вы правильно дышать? обновил(а) своё изображение
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  •   nataly61 отреагировал(а) на этот пост неделю назад

    Умеете ли вы правильно дышать?

            Наш организм - это единое целое, где все взаимосвязано и должно работать, как часы. Оптимальная работа нашего организма - слаженный механизм действия всех его систем и органов. Одно из таких звеньев в нем - наше дыхание. Задумывались вы когда-нибудь о том, правильно ли вы дышите? А ведь...

            Наш организм - это единое целое, где все взаимосвязано и должно работать, как часы. Оптимальная работа нашего организма - слаженный механизм действия всех его систем и органов. Одно из таких звеньев в нем - наше дыхание. Задумывались вы когда-нибудь о том, правильно ли вы дышите? А ведь то, КАК мы дышим, сказывается на нашем здоровье, поэтому важно знать о том, умеете ли вы   правильно дышать. 

            Причины неправильного дыхания  могут быть в вашем психологическом и эмоциональном состоянии, они кроются и в вашей неправильной осанке. Уходят глубоко корнями в ваш неправильный, нездоровый образ жизни, где  пышно расцветает целый букет вредных привычек.

             От того, как каждый из нас дышит, зависит наше с вами здоровье и эмоциональное самочувствие. Хотите научиться правильно дышать? Обратите свое внимание на управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений в йоге - ПРАНАЯМУ.  О техниках выполнения и описаниях праноям написано много. А вот практику выполнения их вы можете получить тут:

    http://welcomebackhome.academy/wakeup

              Игорь Будников  - грамотно, увлеченно, доходчиво, с искренним желанием помочь, донесет до вас всю необходимую информацию. В его  бесплатном курсе вашему вниманию будет предложена и теория, и практика. Тысячи людей освоили его "продышки". 

            

            Лично мне очень помог его курс правильного дыхания, я не только подняла свой жизненный тонус, но и поправила свое здоровье, научилась более рационально использовать свое время, особенно в утренние часы. Занятие "продышками" повысило мой эмоциональый настрой, дисциплинировало. Я получила в ходе занятий массу новой  информации, заинтересовалась йогой.

     

                

     

       

             

    Еще
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
Еще нет активности
Не удается загрузить содержимое всплывающей подсказки.